|
Sudah mulai paham harus gimana hahay
|
1145 kcal
|
Grasa: 27,26g | Prot: 81,93g | Carbh: 155,04g.
Desayuno: Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sayur Asem, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Jagung Manis Kuning, Kem Chicks Sayur Toge, Kentang Rebus, Tempe, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kalbe Slim & Fit Cookies, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Buah Pir. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hikmahsy
|