Diario de Nadia.alignani, 18 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
106,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 31,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2020:
1161 kcal Grasa: 38,85g | Prot: 61,67g | Carbh: 141,13g.   Desayuno: Arcor Mermelada Light Durazno, Café, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal. Almuerzo: Inca Granos de Choclo, Queso Cremoso, Tarta de Calabaza, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Sandía, Rincon Integral Galletas de Arroz Integral, Natura Mayonesa, Huevo Duro, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Granix Copos de Maíz, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Ciruela, Café, Grandiet Tutucas, Huevo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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