Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 47,58g | Prot: 119,31g | Carbh: 297,85g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Mutti Passata di Pomodoro, Coop Lenticchie, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, De Cecco Penne Rigate. Cena: Zespri Kiwi Gold, Fior Fiore Coop Branzino in Salsa di Senape, Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Finocchio Crudo, Pane Bianco Tostato, Coop Vellutata con Asparagi. Pasa Bocas / Otros: Chianti Salumi Prosciutto Crudo Stagionato, Pane Bianco Tostato, Alesto Mix di Noci di Acagiù e Mirtilli Rossi, Banana. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de distasimarco90
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