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It's been a very good day on the diet. I wasn't hungry, had a great workout of interval training and have stuck to it 100%. YAY! Hope everyone else had a great day!
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928 kcal
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Grasa: 17,20g | Prot: 41,22g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: orange, island farms. Almuerzo: carrots, lettuce, snow peas. Cena: basmati. Pasa Bocas / Otros: skinny, green tree apple chips, Roasted Garlic Hummus, snow peas, carrots. más...
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3381 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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