Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1969 kcal
|
Grasa: 96,88g | Prot: 119,82g | Carbh: 154,91g.
Desayuno: Благода Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Миндаль Хлеб Альпийский , Вареное Яйцо, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Миндаль Хлеб Альпийский . Almuerzo: Дайкон, Мираторг Поджарка из Свинины, Гречка Отварная. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рисовая Каша с Тыквой, Гранат. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Бородинский, Тольяттимолоко Сметана 15% , Запеченный Картофель, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Now Omega-3. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|