Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 104,25g | Prot: 94,25g | Carbh: 69,99g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Almuerzo: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Суп тыквенный с курицей. Cena: Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петмол Сливки для Взбивания 33%, Куриное Филе. más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 25 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.niklashkova
|