Diario de Yuri Persico Montenegro, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
102 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
813 kcal Grasa: 51,09g | Prot: 50,94g | Carbh: 35,02g.   Desayuno: Aurora Linguiça Toscana, Soya Óleo de Soja, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Café com Açúcar. más...
2785 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yuri Persico Montenegro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.