Diario de Checho.R, 17 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1908 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 150,27g | Carbh: 205,13g.   Desayuno: Chia, Avena, Chocolate en Polvo (sin Endulzante),  Maní Tostado en Seco (sin Sal), Huevo. Almuerzo:  Arroz Blanco Crudo,  Huevo,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena:  Puré de Papa, Pechuga de Pollo sin Piel, Avena,  Huevo. Pasa Bocas / Otros:  Manzana Verde. más...

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