|
Średnia tygodniowa: 81,94 kg. W stosunku do zeszłego tygodnia: -0,83 kg
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 67,54g | Prot: 99,14g | Carbh: 249,72g.
Desayuno: Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Pitny Truskawka i Owoc Granatu, Herbapol Syrop Malinowy , Lidl Hummus Klasyczny, Chleb Tostowy, Lidl Hummus Klasyczny, Lidl Bułka Wieloziarnista, Pierogi z Mięsem. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|