Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 31,14g | Prot: 28,09g | Carbh: 70,89g.
Almuerzo: Boiled Potato, Homemade Labu Siam Rebus, Bakwan, Alfamart Telur Rebus. Cena: Homemade Labu Siam Rebus, White Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de agnaaaa
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