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1385 kcal
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Grasa: 49,97g | Prot: 105,87g | Carbh: 126,51g.
Desayuno: HEJ Nutrition Natural Whey Protein - Vanilla, Elstar, Weißes Mandelmus, White Chocolate Drops, Geröstete Mandel Ungesüsst, Schoko-Drops, Haferflocken. Almuerzo: REWE Bio Dinkelmehl Typ 630, Leichter Genuss Schinkenwürfel, Arla Finello Light, Magerquark, Ei. Cena: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwürfel, Meggle Joghurtbutter, Gut & Günstig Joghurt nach Griechischer Art Natur, Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Valess Vegetarische Schnitzel . Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Clementinen, Caramel Sauce, Haselnüsse Gemahlen, Haselnusskerne, Mandelkerne Naturbelassen, Designer Whey Protein - Chocolate, Ei. más...
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