Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 80,71g | Carbh: 221,22g.
Desayuno: Ogórek Kiszony , Margaryna, Światowid Ser Gouda, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Cena: Konspol Roladki Devolay z Serem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kapust Kiszona lub Kwaszona, Sałatka z Pora, Profi Kapuśniak z Mięsem Wieprzowym. Pasa Bocas / Otros: Cukier, Placki Ziemniaczane, Danone Serek Waniliowy, KFC Shake Truskawkowy , Biedronka Sezamki. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mario1888
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