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17 nov. 20
Diario de Lilith:), 17 nov. 20
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bebe bisküvisi batırılarak yendi :d
Ver Calendario de Dieta
, 17 noviembre 2020:
1753 kcal
Grasa: 71,09g | Prot: 71,53g | Carbh: 207,83g.
Desayuno:
Altınkılıç Kefir Sade, Çoban Salatası, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir.
Almuerzo:
Beyaz Ekmek, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Ayva Reçeli, Eti Bidolu.
Cena:
Bisküvili Pasta, Etli Lazanya.
Pasa Bocas / Otros:
Kestane, Mandalina.
más...
1781 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Bayılırımmm. Afiyet olsun 😄
17 nov. 20 por el miembro:
sinем
Teşekkür ederiim 😋😋
17 nov. 20 por el miembro:
Lilith:)
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