Diario de Forrest73, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
2585 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 153,77g | Carbh: 320,19g.   Desayuno: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Ceci, Freshona Funghi Champignon, Prozis Fiocchi di Avena Grandi, Knorr Passato di Patate e Carote. Cena: Oro Saiwa Fibrattiva, Alesto Nocciole, Conad Piacersi Ricottine Light, Conad Carote Cotte al Vapore, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Borgodoro Cioccolato Extra Fondente 70%. más...
2433 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios 
eh mangia di più Forrest 🤭🤭🤭 
17 nov. 20 por el miembro: marì82
mangia forrest mangia 🤣 
17 nov. 20 por el miembro: p*rita
Dite che dovrei? Non me lo faccio dire due volte, eh! 😆😂 
17 nov. 20 por el miembro: Forrest73
Qui solo io ingrasso, ma com'è questa storia?  
17 nov. 20 por el miembro: ClaudiaSpezia
Claudia, sono sulle montagne russe ultimamente... stamani 1 Kg in più 😂 
18 nov. 20 por el miembro: Forrest73

     
 

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