|
Решила наконец измерить параметры: ОГ 88,5см, ОпГ 74см, ОТ 67см, ОБ 95,5см.
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 49,98g | Prot: 90,27g | Carbh: 234,63g.
Desayuno: Вкусвилл Сэндвич Черный с Курицей и Соусом «Цезарь», Магнит Яблоко, ВкусВилл Гранулированное Мороженое Пломбир с Клубникой, Вкусвилл Йогурт со Свежим Бананом 0,5%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Йогурт со Свежим Яблоком 3,5%. Almuerzo: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Увелка Полба из Цельного Зерна. Cena: Вкусвилл Хлебцы с Тмином, Фейхоа с медом, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Окей Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|