Diario de Bruna A Martins, 16 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1683 kcal Grasa: 91,57g | Prot: 70,91g | Carbh: 142,14g.   Desayuno: Herbalife Shake de Doce de Leite, Piracanjuba Leite Desnatado. Almuerzo: Arroz Branco, Giraffas Parmegiana Frango, McDonald's Batata Frita (Média). Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Ovo, Cenouras, Beterrabas, Rúcula, Alface. Pasa Bocas / Otros: Paulista Iogurte Granola e Mel, Quaker Aveia em Flocos. más...

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