|
Сегодня была силовая тренировка на ноги 🏋️♂️ На ужин: -криветочки -киноа
|
1331 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 55,39g | Carbh: 149,21g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кузина Бельгийский Шоколад. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебец с Луком, Мистраль Киноа Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Fitness Time Сыворотка Сок Матча , Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|