Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2013
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 32,47g | Prot: 43,68g | Carbh: 116,51g.
Desayuno: melk, koffie, Weetabix Original, Melk (Halfvol). Almuerzo: Mozzarella Kaas, Salami, Carrefour Discount Emmental, Pastasaus, Champignons, Gist, Olijfolie, Witte Bloem. Cena: Pindakaas, Carrefour Discount Sandwiches, Banaan. Pasa Bocas / Otros: melk, koffie, Koffie, Melk (Halfvol), Thee. más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 15 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de doublecheese
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