Diario de Pelliza, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1685 kcal Grasa: 54,23g | Prot: 217,47g | Carbh: 80,28g.   Desayuno: Pomelo, Dhum Crack Galletas de Arroz, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Berenjena Cocida, Dhum Crack Galletas de Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Greating Galletas de Arroz Integral Dulces , Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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