|
semangattt..... target 60kg dulu hehe semoga bisa konsisten 🤗🤗
|
955 kcal
|
Grasa: 26,82g | Prot: 44,06g | Carbh: 142,99g.
Desayuno: Mangga, Alfamart Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Air. Cena: Nasi Putih, Ikan Lele, Mangga, Pisang, Lalapan, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Air. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nur syfa Firdaus
|