Diario de zywi, 16 nov. 20

Perfil de zywi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Wczoraj wpadła impreza URODZINOWA członka rodziny. Oczywiście torcik, sałateczka, ale tez sporo kiełbaski i kabanosikow aby kochanka KETOZA nie obraziła sie na długo. Od wczoraj wieczor, targam post do dzis wieczora czyli około 24 h. Więcej ruchu aby spalić węgle. Jak myślicie, KETOZUNIA obrazi sie na długo? 🙄

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:

1186 kcal

Grasa: 105,39g | Prot: 52,75g | Carbh: 3,54g. Almuerzo: Oleofarm Olej Lniany, Ogórki Konserwowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Jajko Sadzone, Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). más...

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nie dodałem, ze węgli wpadło około 120 gr, ale i tłuszczy tez sporo.

16 nov. 20 por el miembro: zywi

raczej nie wypadles bo bys takiego humoru nie mial 😉

16 nov. 20 por el miembro: vibo69

VIBO myślisz? Wczoraj na wieczor trochę mnie zmulilo, rano byłem nie wyspany dzis, natomiast teraz jest Lux. Po staremu.

16 nov. 20 por el miembro: zywi

no to juz wrociles

16 nov. 20 por el miembro: vibo69

Ale tak szybko? Kurde nie mam glukometru.

16 nov. 20 por el miembro: zywi

VIBO, a zakładając zeby np wskoczyć na węglowe na około miesiąc, to potem trzeba przeprowadzać adaptacje aby wrócić na ketozę? I po jakim czasie mniej więcej organizm sie znów przestawi na Keto?

16 nov. 20 por el miembro: zywi

im dluzej jestes w ketozie tym latwiej do niej wrocic. ja po zakrapianej ostro imprezie wracam o 12 dnia nastepnego. poza tym adaptacja do ketozy trwa wiele miesiecy. u mnie za kazdym sezonem (zimowym czy letnim) widze zmiany. a jem tluszczowo od 2014

16 nov. 20 por el miembro: vibo69


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de zywi

Ver la Historia Completa

Diario de zywi, 16 nov. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de zywi