Diario de yuliiafom, 16 nov. 20

Кажется, я научилась готовить говядину (главное, купить правильное мясо,у меня-для гуляша 😅).
И рискую, ем лук и чеснок с утра, но сегодня у меня выходной ,не буду близко подходить к людям 😆

---

1929 kcal

Grasa: 78,54g | Prot: 85,53g | Carbh: 222,50g.   Desayuno: Чеснок, Приготовленные Артишоки (Консервированные), Авокадо, Говядина Постная, Лук, Квашеная Капуста, Голубика, Малина, King Oscar Печень Трески в Собственном Соку, Tesco Пшено. Almuerzo: Брюссельская Капуста, Помидоры, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Ayureva Тахини, Манго, Dm Bio Чечевица Горная, Kaufland Bio Спельта. Cena: Вино Красное Сухое, Сушеные Семена Подсолнечника, Сушеные Семена Тыквы, Приготовленная Летняя Тыква, Soya Product Темпе, Батат. más...