Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 46,99g | Carbh: 127,22g.
Desayuno: Egg, Egg White, Kapal Api Special Mix, Monde Genji Raisin Pie. Almuerzo: Nasi Putih, Egg White, Pork and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Egg White, Egg, Pineapple. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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