Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 27,54g | Prot: 46,99g | Carbh: 167,48g.
Desayuno: Telur Goreng, Safari Meses, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Roti Putih, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Jus Jeruk Peras Segar, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel, Perkedel Kentang, Perkedel Kentang. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zia fauziah
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