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MarcellaMendess
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15 nov. 20
Diario de MarcellaMendess, 15 nov. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
88,1 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
24,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 noviembre 2020:
1038 kcal
Grasa: 50,24g | Prot: 56,96g | Carbh: 91,40g.
Desayuno:
Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Abacaxi.
Almuerzo:
Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Pink Feijão Roxo, Tio João Arroz com Brócolis .
Pasa Bocas / Otros:
Sadia Torta de Frango com Palmito, Milho e Catupiry.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻👏🏻
15 nov. 20 por el miembro:
Vidinha1
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