Diario de 18021329, 15 nov. 20

Витаминчики 😋и просмотр сериала.🖥Обожаю фрукты и овощи.Могу много съесть ооооочень много.Хотя понимаю,что в них много сахара☹️

---

1594 kcal

Grasa: 89,56g | Prot: 61,14g | Carbh: 134,41g.   Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара, Красная Цена Молоко 1,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Помидоры, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Сливочный, Fazer Сухарики Ржаные, Яичница, Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе Растворимый. Cena: Prime Star Круассан, SPAR Салат Мимоза, Бургер Кинг Сахар, Coffee Like Латте (400мл). Pasa Bocas / Otros: Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Снежана Паштет Мясной с Черносливом, Fazer Хлебец Двухсолодовый, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...

2154 kcal

Ejercicio: Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Sentado - 7 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Cocinar - 40 minutos. más...