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For the first time in more than 15 years my BMI is normal 25 and not overweight. I feel like having a good cry.
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 46,56g | Carbh: 79,50g.
Almuerzo: Pepperoni Pizza , Tomato Relish, Avocados , Feta Cheese , Sweet Red Peppers , Bacon, Mozzarella Cheese, Zucchini Lasagna, Watermelon , Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic. más...
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1827 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Baño - 1 hora, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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