Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 101,19g | Prot: 81,52g | Carbh: 32,20g.
Desayuno: Лента Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Квашеная Капуста, Кронштадский Сосиски Молочные Гост, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Яйцо, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Almuerzo: Котлета Свиная. Cena: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Махеевъ Майонез Оливковый, УМКК Колбаса Докторская, Greenfield Чай Чёрный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
|
|
516 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Elina_garif1
|