Diario de ümmü🧚🏻‍♀️, 15 nov. 20

tatlı krizlerimin kurtarıcısı el yapımı fıstık ezmem de hazır☺️🥳

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1346 kcal Grasa: 62,38g | Prot: 106,44g | Carbh: 86,87g.   Desayuno: Fıstık Ezmesi, Bal, Lor Peyniri, Zeytin, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Biber, Domates Sosu (Konservelenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Fırında Pişmiş veya Izgara Alabalık. Pasa Bocas / Otros: Miskos Çekme Helva , Salep, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği. más...
2097 kcal Ejercicio: Escaladora - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ümmü🧚🏻‍♀️


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.