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14 nov. 20
Diario de oya.akin, 14 nov. 20
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, 14 noviembre 2020:
1235 kcal
Grasa: 45,67g | Prot: 71,09g | Carbh: 149,07g.
Desayuno:
Toasted Bread, Gouda or Edam Cheese, Boiled Egg, Tea with Milk, Cucumber (Peeled).
Almuerzo:
Mozzarella Cheese, Mixed Vegetables (Frozen) .
Cena:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Yellow Sweet Corn , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Coffee with Milk, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Tangerine, PD Foods İncir & Ceviz.
más...
50 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
55 Seguidores
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Comentarios
Afiyetle 😊 çok güzel görünüyor
14 nov. 20 por el miembro:
Sportf_06 🖤🤍
Çok teşekkürler ☺️
14 nov. 20 por el miembro:
oya.akin
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