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Ihr Lieben, wenn das Workout knallt, darf auch ein 💥 knalliger Shake folgen ☺️🙋🏼♀️🥰 #beautyfulcolour Ein schönes Wochenende ☺️✅
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986 kcal
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Grasa: 18,91g | Prot: 42,91g | Carbh: 161,95g.
Desayuno: Hofpfisterei Laugenzöpferl, Honig, Rambol Walnusskäse, Butter, Gekochtes Ei, Kornspitz, Galbani Ricotta, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Marmelade, Kaffee. Almuerzo: Zimt, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Wolfra Johannisbeer-Nektar. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Was für eine geile Farbe 😃
Wonach hat es geschmeckt, bzw was war das??
12 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Das stimmt - rote Beete Saft - & wenn ich mich richtig erinnere - Quark, Banane, Zimt und ein bisschen Whey ☺️ ... naja, für die Farbe war jedenfalls rote Beete Saft verantwortlich 😂🙋🏼♀️🤸🏼♀️
12 dic. 20 por el miembro: VreGe
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Ah-super! Danke!
Kannst du das whey empfehlen?
12 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Ich mag gerne und kann es empfehlen, ja 😁🤗 Nehme es aber nicht täglich, da ich nicht täglich eintönig das Selbe möchte 🤣😙🙈
13 dic. 20 por el miembro: VreGe
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Danke ☺️ Dann mach ich mich mal schlau 😉
13 dic. 20 por el miembro: sassi.68
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Rühls Bestes ☺️
https://www.ruehl24.de/de/
13 dic. 20 por el miembro: VreGe
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