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Lucydogi
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16 dic. 13
Diario de Lucydogi, 16 dic. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2013
98,1 kg
Disminuído hasta ahora:
21 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 diciembre 2013:
69 kcal
Grasa: 0,74g | Prot: 4,86g | Carbh: 13,30g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch und Zucker.
Almuerzo:
Saure Gurken, Champignons.
más...
3564 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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