Diario de ElenMuArt, 14 nov. 20

Завтрак без заморочек : яйцо, авокадо, сулугуни,кофе 400ккал

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
2166 kcal Grasa: 132,04g | Prot: 63,26g | Carbh: 186,69g.   Desayuno: Кофе, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Мастер Шеф Борщ Украинский. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Iberica Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Салат с Крабовыми Палочками, Волжский Пекарь Баранки Ванильные. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Яблоко и Корица, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Хурма, От Мартина Семечки Отборные, Банан. más...
2570 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenMuArt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.