Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 16,05g | Prot: 89,07g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Migros Yarım Yağlı Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Almuerzo: Göbek Marul, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı, Pişmiş Yeşil Bezelye, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Elma. Pasa Bocas / Otros: Muz, Cappy Bahçe Karışık Meyve Nektarı, Dost Yarım Yağlı Süt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de leonardeuler
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