Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 31,91g | Prot: 48,89g | Carbh: 123,81g.
Desayuno: Ceker, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Sambal Matah, Sayur Asem, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Matah, Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kacang Rebus. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuliyola692
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