Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 38,37g | Carbh: 79,51g.
Desayuno: Ayam Goreng, Sup Kubis, Nasi Merah. Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitaluvg
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