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back normal again. jam makan. smgt jumat
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 20,52g | Prot: 77,83g | Carbh: 80,67g.
Desayuno: Tomatoes, Nasi Putih, Chicken Breast. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon, Egg White, Nasi Putih, Tomatoes, Chicken Breast. Cena: Honeydew Melons , Egg White. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Honeydew Melons . más...
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peso estable
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Peso Histórico de avisnada
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