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Bad weekend, didn't keep track of much of anything. I guess I can say I have room for improvement.
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1004 kcal
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Grasa: 28,47g | Prot: 46,71g | Carbh: 141,94g.
Desayuno: milk skim, Dyno-Bites Cocoa Cereal. Almuerzo: jack cheese kroger, tortilla, gelatin dessert cherry. Cena: apple juice. Pasa Bocas / Otros: protein shake premier. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de swannsnest
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