Diario de annachisk, 13 nov. 20

Завтрак на 684 ккал: овсяная каша с киви, рваный омлет с копчёной паприкой, куриная ветчина, сливочный сыр, кукурузные начос и кружка ☕️ кофе 😊
Всем доброго утра! И хорошей пятницы, не смотря на 13 число 😜👻

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2020:
1622 kcal Grasa: 68,07g | Prot: 97,35g | Carbh: 152,07g.   Desayuno: Natura Сыр Сливочный, Дымов Ветчина Княжеская, Delicados Начос Оригинальные, Евсинское Яйцо C1, Киви, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almuerzo: Русский Хлеб Лаваш, Рахат Конфеты, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Пельмени Любительские. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Pasa Bocas / Otros: Global Village Банан, Деревенское Молочко Сметана 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . más...

14 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Какой у Вас разнообразный завтрак))) 
13 nov. 20 por el miembro: NataliGolubeva1991
Спасибо 😊 это самый приятный приём пищи, поэтому хочется разнообразия и красок 😅 
13 nov. 20 por el miembro: annachisk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annachisk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.