|
6 недель после родов))) оставлю это здесь)))
|
1299 kcal
|
Grasa: 75,01g | Prot: 70,30g | Carbh: 85,51g.
Desayuno: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Молочная Речка Молоко 3,2%, Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Now Omega-3. Almuerzo: Слобода Майонез, Китайская Капуста, Помидоры, Растительное Масло, Billa Эскалоп из Свинины П/Ф. Cena: Банан, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
|
 Comentarios
12 nov. 20 por el miembro: puhlyk
|
12 nov. 20 por el miembro: Irba9
|
Хочу пригласить в чат Viber.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется лишь желание...
Пишите на номер 89171083104 "ВЧАТ" и я вас добавлю.
12 nov. 20 por el miembro: tfhhfg
|
12 nov. 20 por el miembro: storyowner
|
12 nov. 20 por el miembro: opopop1op1
|
12 nov. 20 por el miembro: Nimerijas
|
Ну что сказать...отлично!
12 nov. 20 por el miembro: Анна.Бо
|
обожаю стройных мамочек! 😘😘😘😘
12 nov. 20 por el miembro: sh_std
|
12 nov. 20 por el miembro: Lana_2010
|
а мне акушерка первые 6 недель не разрешила вообще заниматься. для того чтобы органы малого таза встали на место и чтобы избежать опущения и прочих проблем в будущем...
12 nov. 20 por el miembro: Vselenkа
|
12 nov. 20 por el miembro: DFFilafova
|
Какая стройняшка😍Молодец👍🏼
13 nov. 20 por el miembro: kate-bounty
|
Милые дамы (18+ и 65кг+)
Приглашаю вас в Вайбер чат "СТРОЙНЯШКИ" 🌱
Мы там делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение
Хочешь стройнеть в хорошей компании, напиши мне в Вайбер
☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
13 nov. 20 por el miembro: tanos.
|
13 nov. 20 por el miembro: улитко
|
13 nov. 20 por el miembro: Convict Conditioning
|
yogafemini, я заниматься начала где-то на 5-6 неделе, нам тоже сказали 4-6 недель никаких нагрузок.
13 nov. 20 por el miembro: Lana_2010
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana_2010
|