Diario de kris_13_, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1514 kcal Grasa: 86,01g | Prot: 85,87g | Carbh: 96,45g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Сливочное Масло, Творог 9%, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом . Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Шампиньоны. Cena: Картофель, Galbani Сыр Моцарелла, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kris_13_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.