Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 93,56g | Prot: 136,77g | Carbh: 110,37g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Самокат Булочка для Бургера , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Куриное Филе Вареное, Окей Винегрет с Квашеной Капустой . Cena: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Блины на Молоке, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svkrish
|