Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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226 kcal
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Grasa: 3,94g | Prot: 15,84g | Carbh: 30,88g.
Desayuno: Buah Anggur. Almuerzo: Siomay. Cena: Nasi Merah, Ikan Tongkol Goreng. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de afifahhaa
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