Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 51,95g | Prot: 146,92g | Carbh: 153,35g.
Desayuno: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Bombbar Protein Pancake Шоколад. Almuerzo: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Хлеб Зерновой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Orion Чоко Пай с Малиной . Pasa Bocas / Otros: Аладушкин Свердловская Булочка, Просто Мёд , Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|