Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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461 kcal
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Grasa: 8,22g | Prot: 24,24g | Carbh: 75,76g.
Desayuno: Madu, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Pakcoy, Mentimun (Kupas), Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Cena: So Good Almond Milk (Unsweetened), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Promina Puffs Blueberry. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dini nrs
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