Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 73,21g | Carbh: 81,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Сапа Нан Хлеб Европейский . Almuerzo: Стерлядь, Капустный Салат, Плов с Говядиной. Cena: Капустный Салат, Дорадо. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Айнагуль.О
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