Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 56,35g | Prot: 20,59g | Carbh: 99,90g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Селедка под Шубой. Almuerzo: Nesquik Какао, Мороженое Пломбир. Cena: Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Ляля Гора
|