Diario de ald1chen, 11 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2020:
2095 kcal Grasa: 69,24g | Prot: 120,52g | Carbh: 248,56g.   Desayuno: 吐司面包. Almuerzo: 菜汤, 桂林米粉, 蔬菜, 水煮肉片, 煮鸡蛋. Cena: 米饭, 蔬菜, 无穷 盐焗鸡腿. Pasa Bocas / Otros: 蛋挞, 咖啡(加糖), 蛋黄酥. más...

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