Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 57,84g | Carbh: 182,21g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Labu, Daun Singkong, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Sayur Lodeh, Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pita_sapitri
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