Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Zozzik
Diario
11 nov. 20
Diario de Zozzik, 11 nov. 20
Perfil de Zozzik
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Как я ненавижу это фото справа, но ... Надо себя как-то подбодрить)) -25 кг за год это мой самый лучший результат, но после болезни постоянно хочется вкусняшек ...(((
Ver Calendario de Dieta
, 11 noviembre 2020:
2034 kcal
Grasa: 87,15g | Prot: 90,85g | Carbh: 224,64g.
Desayuno:
Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Тортик, Кофе с Молоком и Сахаром.
Almuerzo:
Майонез, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой.
Cena:
Банан, Махеевъ Кетчуп Томатный, КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Гречка на Воде.
Pasa Bocas / Otros:
Epica Йогурт без Добавок .
más...
287 Seguidores
Apoyo
1 a 20 de 37
Comentarios
Все получится 🙌
10 nov. 20 por el miembro:
la_pka
у вас все получится! разница на лицо колоссальная!
10 nov. 20 por el miembro:
irihun
la_pka очень хотелось бы ☺️
10 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
irihun спасибо за поддержку
10 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
Молодец!
10 nov. 20 por el miembro:
ZazaJ
Супер! Делайте полезные вкусности. Рассчитывайте кбжу и вес будет так же уходить. Или раз в неделю позволяйте съесть запрещённого!
10 nov. 20 por el miembro:
rebeka1910
Класс 👍👏 Молодец 🤝
10 nov. 20 por el miembro:
Ирина Чапчикова
Все получиться 🤗, вы молодец 👍
10 nov. 20 por el miembro:
losen75
молодец!!!!чутка дисциплины еще..прям немного
10 nov. 20 por el miembro:
Анчоус12
Умничка и красавица 👍👍👍
10 nov. 20 por el miembro:
AnnaKrestovskaya
Анчоус12 о, да, с дисциплиной прям беда...
11 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
ZazaJ. Спасибо!
11 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
rebeka1910 постараюсь
11 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
Ирина Чапчикова спасибо
11 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
losen75 спасибо за поддержку!
11 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
AnnaKrestovskaya спасибо большое
11 nov. 20 por el miembro:
Zozzik
Вы молодец и со всем справитесь! Платье очень красивое 🥰
11 nov. 20 por el miembro:
katya_sorokinaa
👏 молодец! Только вперёд 👍🏻
11 nov. 20 por el miembro:
Нaзeли
Супер мотивация! Умница и красавица!
11 nov. 20 por el miembro:
coockie__monstr
вы умница👍
11 nov. 20 por el miembro:
Инна Барметова
Siguiente>>
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Zozzik
Ver la Historia Completa